Rutina facial para adolescentes con piel acneica

Por esta razón, queremos compartir contigo cuál es la mejor rutina para la piel aneica en adolescentes.

¿Piel adolescente con tendencia acneica? Señales de que necesitas una rutina efectiva

La piel acneica puede parecer un desafío, pero identificar sus características es el primer paso para crear una rutina facial antiacné para adolescentes. Si tienes estas señales, es momento de actuar:

• Brotes frecuentes: Espinillas, puntos negros y granos quísticos son comunes.
• Piel grasa: Un exceso de sebo, especialmente en la «zona T» (frente, nariz y barbilla).
• Poros dilatados: Los poros visibles suelen estar obstruidos.
• Enrojecimiento: Puede haber irritación constante.

Causas del acné en los adolescentes

¿Por qué parece que el acné elige la adolescencia para atacar? Estas son las razones principales:

• Uso de maquillaje y cosméticos comedogénicos: El taponamiento de los poros, puede llegar a agravar los signos de la piel acneica en adolescentes.
• Cambios hormonales: Durante la pubertad, los niveles de hormonas como la testosterona aumentan, lo que estimula las glándulas sebáceas.
• Producción excesiva de sebo: Este exceso de grasa puede obstruir los poros y generar brotes.
• Acumulación de células muertas: Si no exfolias adecuadamente, estas células pueden taponar tus poros.
• Bacterias: La Cutibacterium acnes es una bacteria que prospera en entornos grasos y causa inflamación.
• Factores externos: Estrés, mala alimentación y productos no adecuados para tu piel también contribuyen al problema.
• Mala limpieza diaria: No retirar el maquillaje o los restos de polución, de forma adecuada, también puede provocar acné, puntos negros y comedones.

¿Cuál es la mejor rutina facial para adolescentes con una piel de tendencia acneica?

Una rutina facial para la piel acneica adolescente no solo reduce los brotes activos, sino que también te ayuda a prevenirlos en el futuro. También mejora la textura irregular de la piel, para que luzca más saludable e incrementa tu confianza.

Beneficios de aplicar una rutina de skincare para tratar el acné si eres adolescente

Estos son algunos beneficios del uso correcto, de una rutina de skincare para la piel acneica en adolescentes:

• Piel sana a largo plazo: Una rutina constante protege tu piel de futuros problemas derivados del acné post-inflamatorio, como la aparición de manchas, cicatrices o poros dilatados.
• Control de grasa: Los productos adecuados ayudan a equilibrar la producción de sebo y a matificar los brillos de la zona T.
• Prevención de cicatrices: Al tratar el acné temprano, evitarás marcas permanentes o la aparición de manchas pigmentadas.
• Hidratación: Incluso la piel grasa, mixta y acneica necesita hidratación, para lucir suave, luminosa y sana.

¿Qué productos de skincare evitar si tengo la piel con tendencia acneica?

Para mantener a raya el acné, ya sea hormonal, causado por bacterias o por el taponamiento de los poros, no puedes utilizar cualquier cosmético a la ligera.

Aunque lo recomendable es que consultes con tu dermatólogo de confianza, qué productos te conviene más utilizas o no, para tratar el acné adolescente, queremos compartir contigo algunos consejitos.

Evita aplicar este tipo de cosméticos y productos de skincare, para cuidar la piel acneica si eres adolescente:

• Aceites esenciales o cosméticos formulados con aceites. 
• Exfoliantes con gránulos o partículas para exfoliar la piel.
• Productos con un recipiente propenso a la proliferación de bacterias.
• Cosméticos que entran en contacto directo con la piel (tuya o de otras personas), como por ejemplo, aquellos que vienen con una brocha o aplicador.
• Formulaciones comedogénicas, como aceites minerales y lanolina, que pueden obstruir tus poros.
• Fragancias fuertes que pueden causar irritación y alergias.
• Alcoholes secantes, porque aunque parecen controlar la grasa, pueden resecar demasiado tu piel y empeorar el problema.
• Maquillaje pesado y de larga duración. En su lugar, busca productos etiquetados como «no comedogénicos»

En su lugar, opta siempre por productos que indiquen en su formulación o recipiente, lo siguiente:

• Libres de fragancias, alcoholes secantes o productos irritantes.
• Son libres de aceites (oil-free).
• No comedogénicos (es decir, que no taponan los poros).
• Dermatológicamente testados.
• Aptos para pieles sensibles.

Rutina facial antiacné: Pasos de skincare para adolescentes con la piel acneica

Aquí te compartimos la rutina facial ideal para adolescentes con piel acneica, basada en nuestra experiencia y los productos que mejor funcionan, para corregir imperfecciones y prevenir futuros brotes.

☀️ Rutina de día para adolescentes con piel acneica

Paso 1

La limpieza facial es muy importante en adolescentes con acné para evitar que los poros se obstruyan debido a la acumulación de sebo y de células muertas. Lava tu cara con un limpiador facial con ácido salicílico, con mucha delicadeza y sin tallar la piel. Para que no la irrites y provoques rojeces en el rostro.

• Nuestra recomendación: Con el EFFACLAR GEL PURIFICANTE MICRO-EXFOLIANTE de La Roche-Posay, reducirás la acumulación de sebo, limpiar los poros en profundidad y prevenir la aparición de imperfecciones.

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Paso 2

Si en tu piel acneica suelen aparecer muchos brillitos y eso te incomoda, puedes aplicar dos o tres gotitas de un tónico con propiedades seborreguladoras. 

Elige un tónico facial que no irrite la piel, que no altere el pH óptimo y mantenga limpios los poros.

• Nuestra recomendación: El tónico Biretix Oil Control Solution de Cantabria Labs, combina ácido glicólico con ácido mandélico para minimizar los poros dilatados, sin resecar la piel. Calma la irritación y regular la producción de sebo.

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Paso 3

Hidratar la piel acneica es necesario para mantener la función barrera, incluso en las pieles más jóvenes. 

Por eso, si tras aplicar el tónico facial notas algo tirante la piel, o simplemente, quieres mantenerla hidratada antes del maquillaje… Puedes aplicar una crema hidratante con propiedades antiacné.

• Nuestra recomendación: El fluido facial hidratante y matificante  DERMOPURE OIL CONTROL de Eucerin, mantiene hidratada la piel sin dejar sensación grasa o pegajosa. Además, tiene un efecto anti-brillos de 8 horas.

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Paso 4

¡Indispensable! Usa un protector solar no comedogénico con SPF 30 o superior. Sobre todo, en la rutina de día para adolescentes con piel acneicas aplicas cosméticos con ingredientes, como:

• Ácido salicílico.
• Ácido glicólico.
• Retinoides.

Sobre todo, si estás siguiendo un tratamiento por vía oral contra el acné, pautado por tu médico o dermatólogo.

• Nuestra recomendación: Aplica una buena cantidad del ANTHELIOS OIL CORRECT SPF50 de La Roche-Posay, y repártelo bien por todo el rostro. Esta protector solar para la piel acneica, es ideal para la pieles jóvenes con acné e imperfecciones, porque ayuda a reducirlas.

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🌒 Rutina de noche efectiva para adolescentes con piel acneica

Paso 1

Antes de ir a dormir, lava tu cara de manera gentil y a la hora de secarla, posa la toalla limpia sobre la piel reiteradas veces, sin generar fricción. Esto es fundamental para que se generen menos imperfecciones y se irrite menos la piel.

• Nuestra recomendación: Utiliza el mismo limpiador facial que por la mañana. Aunque, si prefieres utilizar un gel limpiador exfoliante como el Micropeel Biretrix de Cantabria Labs. Para limpiar, exfoliar y renovar la piel superficial para mejorar la textura de la piel.

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Paso 2

De 2 a 3 veces por semana, te recomendamos realizar una exfoliación para renovar las células muertas de la piel, reduce el acné y ayudar a que otros productos, penetren mejor en las capas más profundas.

• Nuestra recomendación: Aplica el Sébium Night Peel de Bioderma, que corrige las imperfecciones persistentes, alisa y afina la textura de la piel mediante un efecto peeling suave. Contiene ácido glicólico.

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Paso 3

Para tratar y prevenir el acné adolescente, debes buscar un dermocosmético que incluya ingredientes activos con propiedades queratolíticas.  Vamos a llamar este paso, “tratamiento antiacné”.

Alterna el paso de “exfoliación” con el de “tratamiento” a noches alternas. Es decir, no los apliques en la misma rutina de noche para adolescentes con piel acneica.  Tenemos dos recomendaciones para ti:

• Nuestra recomendación: El DERMOPURE OIL CONTROL Serum Triple Efecto de Eucerin, tiene textura en gel y un 2 % de ácido salicílico en su formulación, con propiedades contra las bacterias para reducir las impurezas y desobstruye los poros. También corrige manchas y renueva las capas de células muertas de la piel acneica en adolescentes.

• Nuestra recomendación: Usa el Sébium Kerato+ de Bioderma, a noches alternas con el producto anterior o solo, si lo prefieres. Combina activos queratolíticos que actúan sobre y bajo la superficie de la piel, para reducir los granos y las marcas. También regula la sobreproducción de sebo.

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Consejos adicionales para una rutina antiacné efectiva en adolescentes

• Evita tocar tu cara: Tus manos tienen bacterias que pueden empeorar los brotes.

• Lava tus herramientas: Brochas de maquillaje y fundas de almohada deben limpiarse regularmente.

• Sigue una dieta equilibrada: Reduce los lácteos y el azúcar.

• Consulta a un dermatólogo: Si tu acné es severo, un especialista puede recetar tratamientos médicos.
  
• No pellizques o presiones los granitos: Esta práctica es la causa más frecuente a la aparición de marcas post-acné inflamatoria, en el rostro.
  
• Combina tu rutina de skincare para adolescentes con piel acneica, junto con limpiezas dermatológicas para mayor efectividad. Se trata de un pequeño procedimiento de extracción indoloro que se realiza en la superficie de la piel para drenar los puntos negros y los microquistes, mejorando así la efectividad del tratamiento.

Espero que esta guía de skincare para adolescentes con piel acneica te ayude a transformar tu piel. Recuerda que cada piel es diferente, así que sé paciente y constante con tu rutina facial antiacné para adolescentes. ¡Tu piel sana te lo agradecerá!